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Coaching et résonance

Carole Colineau, Coach certifiée ICF, artiste lyrique soprano à l’Opéra de Paris, spécialisée dans la prise de parole en public et la libération émotionnelle pour entrepreneurs, danseur étoile, DRH … Découvrez sa méthode et sa personnalité à travers un coaching dynamique et revitalisant. 

1-Transformation en douceur

Parce que le coaching va vous "déménager". Il va vous confronter, vous faire prendre conscience de certaines choses, vous transformer, vous révéler.

2-Forcément POSITIF

Il vous mettra en valeur, mettra les accents sur ce qui fonctionne, ce qui a fonctionné, sur ce que vous avez déjà reussi. En identifiant vos ressources, vos talents, votre potentiel.

3-Mieux vous connaître

En s'appuyant sur vos propres ressources, il va vous permettre de vous rendre autonome dans vos prises de responsabilité, dans vos actions et de vous rendre compte de tout ce dont vous disposez dans votre" boite à outils" de manière à pouvoir agir ou réagir positivement face à toutes formes de situations ou challenge. Ainsi que dans le futur.

une femme entourée de ballons

5 raisons d 'entreprendre un coaching

4-Avancer concrêtement

Parce que le Coaching va vous permettre de progresser vers votre (vos) Objectif précis: contextualisé, concret, mesurable dans le temps, fixé au début par des actions concrètes précises et vérifiables.

5-Faire sauter les blocages

Le questionnement aiguisé va vous permettre d'identifier VOS besoins, vos freins, vos peurs, vos valeurs, vos émotions, vos croyances, vos leviers. Le fait de vous poser le temps d'une séance, de "poser" vos reflexions, votre ressenti, vous permet de prendre du recul. Les outils de CNV (communication non violente) la Programmation Neuro Linguistique, les jeux de rôles etc, que je vous proposerais vont vous permettre de faire parler vos sensations, dénouer vos "noeuds" et de les détricoter.

"Mieux vaut prendre le changement par la main avant qu'il ne nous prenne par la gorge" W.Churchill

Mais qui est votre coach ?

Artiste lyrique à l'Opéra de Paris

Carole Colineau
Coach d'expression vocale - Formatrice

Ils ont osé l'aventure !

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